A necessidade de aprovação é a projeção do foco da sua evolução para fora, onde você não tem domínio algum sobre e que, no final das contas, nada mais é do que o reflexo do que você pensa de si mesmo. Vejo muitas pessoas não querendo que outras pensem determinadas coisas delas ou sintam determinados sentimentos em detrimento de outros fatores que as façam sentir, interiormente, mais importantes, valorizadas, amadas. O fato é que, quando você nega as suas sombras, você acaba por negar a uma parte de você.. A parte que, substancialmente, precisa trabalhar para se libertar das amarras que você mesmo criou a partir de todo o condicionamento social que sofreu desde o seu nascimento, com expectativas e frustrações. Nesse sentido, o outro nada mais é do que o espelho de suas atribuições para o seu campo de percepção. Ele refletirá a sua luz e a sua sombra de volta pra você e caberá a você fazer algo a respeito do que está sendo projetado nessa tela em branco (que é o outro). Não existe o bem e o mal, eles são ilusões, projeções de nossas próprias criações.. Portanto, deve-se pensar antes de julgar alguém sob efeito de qualquer circunstância, pois estaremos sempre julgando a nós mesmos.. Uma analogia interessante: A projeção funciona como uma sala de cinema.. Quando olhamos para a tela não vemos o filme, vemos a projeção que o projetor criou para ser refletido na tela. O projetor equivale à nossa mente, o filme equivale ao que enxergamos diante do que nos é exposto (a partir das lentes de nossa mente: o projetor) e a tela é o outro (que é quem realmente é, e não o fruto das nossas expectativas e frustrações de nós mesmos). Quando montamos uma imagem nossa, pré-definida (independentemente de qual seja o motivo), estamos conscientemente tentando nos proteger do pensamento ou sentimento de alguém em relação ao que nós pensamos de nós mesmos.. Então, em uma pura tentativa de manipulação do próximo, as pessoas se moldam para não refletir sua verdadeira identidade.. Escondendo sentimentos, julgando a si mesmas e fugindo do que lhe desagrada para não desagradar ao outro e não ter a confirmação daquilo que já se pensa sobre si. E, claro, as críticas que mais doem são as críticas que mais ressoam com aquilo que você se identifica. Nesse sentido, é importante que percebamos que cada crítica é uma OPORTUNIDADE de auto-observação e de se apropriar de SI MESMO. O que você concorda, naquilo que te machuca? O que faz sentido pra você? Não se apegue à dor recorrente desses sentimentos e agradeça a oportunidade de se tornar mais você mesma..
Se você quer evoluir, não destrua o espelho.. Mude o
reflexo.
Isso, meu amigo, é libertador!
Pratique esse exercício e se torne a melhor versão de si
mesmo, para si mesmo.
Namasté, meus amores!!
Thais Monasterio
(Arya).
#psicologia #autoconhecimento
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